Ingwer:
Der tägliche Genuß von Ingwer verspricht ein langes und gesundes Leben.
Allerdings führt zu viel Ingwer zu Verstopfung. (mehr als 10 g pro Mahlzeit)
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Ingwer zählt als ein natürliches Antibiotikum
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es reinigt den Magendarmtrakt
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löst Magenkrämpfe und Darmkrämpfe
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Hilft bei Verschleimung der Atemwege bei Erkältung
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gerieben und erwärmt als Auflage lindert es Schmerzen (z. B. Rückenschmerzen)
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schützt vor Herzinfarkt (bei Herzbeschwerden sparsam dosieren)
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senkt den Cholesterinspiegel
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senkt den Blutdruck
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lindert Übelkeit auf Reisen
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Befreit von Giftstoffen
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Ingwerpulver lindert Blähungen
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Regt die Verdauung an
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pflegt die Darmflora